Обо мне

Меня зовут Анастасия Чикуёнок. Я практикующий диетолог, фитнес инструктор международного класса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу при Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России и Европы, специалист по нетрадиционной медицине, автор уникальной методики похудения, которая помогла стать здоровыми и стройными сотням людям.  

Моя главная задача — сделать человека здоровым! Я занимаюсь составлением программ здорового питания — написание персонального меню по вкусовым предпочтениям и по результатам биохимического анализа крови.. Составляю программы для занятий в тренажёрном зале и на дому. В основе моей методики только научно-доказанные, эффективные и безопасные для здоровья методы похудения. Одна из основных моих задач — научить Вас вести здоровый образ жизни, научить правильно питаться. А что самое главное — не описать общие принципы похудения, а разложить всё по полочкам, объяснить «как? зачем? и почему?», дать максимально полную информацию по данной теме, чтобы Вы могли всю жизнь быть здоровыми и стройными.